Pročitajte šta je to aktuelno u svetu masaže

Kako da se opustite i oslobodite tenzije relaks masažom?

Prilikom dolaska u Kinetico salon za profesionalnu masažu u Beogradu na relaks masažu, bićete prijatno i brižno dočekani. Kroz nekoliko trenutaka naćićete se ušuškani na udobnom stolu za masažu. Terapeut će objasniti procedure i tada bi trebalo da pitate sve ono što Vas zanima vezano za relaks masažu. Istog trenutka dobićete odgovore na sva Vaša […]

Borba protiv prazničnog stresa

Iako je ovo period posvećen novogodišnjim radostima, nedelje pred trenutak kada će se kazaljke poklopiti može biti veoma stresan Postoje načini na koje možete da smanjite nivo stresa uz malo priprema i svesnosti. Imajte plan Želite da izbegnete da budete pretrpani obavezama ? Planirajte dane koji će biti posvećeni prazničnim aktivnostima od kupovine do kuvanja […]

Masažom protiv cervikalnog sindroma

Šta je cervikalni sindrom (cervikalna spondiloza)? Cervikalni sindrom (spondiloza) je oboljenje vratnog dela kičme. Pod cervikalnim sindromom se podrazumeva skup svih simptoma vezanih za vratni deo kičme i rameni pojas. Tegobe se ispoljavaju u nivou vrata i glave, ramenom pojasu, međulopatičnom predelu, a karakteriše ih hroničan bol u vratu koji može biti tup ili oštar, […]

Jednostavne tajne za duže i brže trčanje

Vi ste sportista. Očekujete da vaše telo izvršava najbolje od svojih mogućnosti. Da bi tako radilo, morate da se brinete o sebi. Svako zna da su hidratacija, pravilna ishrana, dovoljno sna i rednovno treniranje  ključni za održavanje tela tokom fizičkog napora. Ono što možda ne znate je da  je redovna masaža  podjednako važna u vašem […]

Masaža Beograd: Terapija masažom i migrene

Svako ko pati od migrena zna koliko one mogu da onesposobe čoveka. Od svetlosne i zvučne osetljivosti do mučnine, simptomi koji prate ovo hronično stanje može neverovatno da onemogući normalan život. Ukoliko vi ili neko koga znate živi sa užasnim bolom migrena, može doći do olakašanja u obliku terapije masažom u Beogradu. Za mnoge ljude […]