Redovna terapeutska masaža pruža značajne koristi osim trenutne relaksacije u kojoj uživate. Ljudi koji imaju visoke nivoe stresa imaju tendenciju da se razbole češće od drugih. Kada se spoje stres sa nedostatkom sna i lošom ishranom, tada sposobnost vašeg imunog sistema da se prirodno zaštiti od bakterija i infekcija značajno opada. Dakle pitanje je: Koje su koristi masaže za imuni sistem?

Kliničke studije su pokazale da redovna masaža ne samo da pomaže da se ublaži stres nego može i prirodno da poveća citotoksički kapacitet imunog sistema (nivo aktivnosti prirodnih „ćelija ubica“) i smanji broj T ćelija, što poboljšava imunološko funkcionisanje u celini.

Koristi masaže za jačanje imunog sistema

• Povećava nivo aktivnosti telesnih ćeija ubice
• Pomaže u borbi proziv bakterija i infekcija
• Prirodno povećava telesnu sposobnost da dopremi hranljive materije do važnih oblasti

Wellness savet: Masaža može da bude odličan dodatak vašem programu vežbanja. Kao što samo redovno vežbanje može da održi mišiće jakima, redovna masaža može da pomogne održavanju imunog sistema da funkcioniše na svom vrhuncu.