Onda kada je bolno da stavte šampon na kosu ili da zagrlite prijatelja za slikanje, problem može biti adhezivni kapsulitis ili smrznuto rame. Ova ukočenost u zglobu ramena može potrajati čak i godinu ili dve godine.

Kako kapsula vezivnog tkiva, koja prekriva tetive ramena, kosti i ligament postaje stegnutija – iz razloga koje niko i dalje nije u stanju da razume – pokreti vremenom postaju sve više bolni. Ovo predstavlja prvu fazu smrznutog ramena. Bol se smanjuje tokom sledeće faze, ali ukočenost ostaje da perzistira, a obim pokreta se smanjuje. U poslednjoj fazi, obim pokreta i snaga ramena se polako povećevaju, tj. vraćaju na prethodni nivo.

KAKO MASAŽA POMAŽE ?

Iako će se vaše rame samo od sebe vremenom vratiti u normalu, Kinetico salon za profesionalnu masažu će olakšati da živite sa njim u međuvremenu. Različiti tipovi masaža će opustiti mišiće u zahvaćenim regijama. Ovo znači manju šansu za razvoj upale, koja bi inače uzrokovala povećanu osetljivost i oticanje.

Kao dodatak, redovna masaža može pomoći da se poboljša vaš obim pokreta. Očvrsli zglobovi smanjuju fleksibilnost, ali masaža omogućava bolji protok krvi u dubokim tkivima, a time i zadovoljenje potrebe tkiva za hranljivim materijama, kao i za kiseonikom.

TIPOVI MASAŽA

Klasična švetska masaža, tj. relaks masaža povećava nivo kiseonika u vašoj krvi, što dovodi do smanjenja toksina u mišićima i poboljšava cirkulaciju.

Terapeutska masaža i terapija triger tačaka identifikuje tačne lokacije i intenzitet senzacije boli, pa samim tim je na prirodan način i otklanja. Često je i od jednog tretmana primetno značajno smanjenje boli, a nastavak tretmana obezbeđuje znatno efikasnije olakšanje.